Archivo de la categoría: Ejercicios de Contraataque

3 x 2 todos los jugadores botan balón (Contraataque de 11)

1, 2 y 3 juegan un 3 x 2 con los defensores, al acabar  el defensor que rebotea, 4 y 5 juegan otro 3 x 2 hacia la otra canasta. Así sucesivamente con el defensor de la otra canasta que … Seguir leyendo

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Contraataque 2 x 0 (2)

1 lanza a tabla, rebotea, hace primer pase de béisbol a 2, que bota y entra a canasta. Coge el rebote, pasa a 1, que está en ½ campo y entra a canasta. 2 x 0   ROTACIÓN: Cambio de … Seguir leyendo

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Contraataque 2 x 0 (1)

    1 bota, hace un reverso en banda, pasa a 2, que tira a canasta, 1 rebotea y con 2, hace un 2 x 0 hacia la otra canasta.   ROTACIÓN: Cambio de papeles.

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Contraataque 2 x 0

    2 corta, recibe pase de 1, tras recepción, 2 dribla rodeando el círculo, pasa a 1, que cortó por detrás. Así sucesivamente rodeando el círculo central y el de la otra canasta. Se acaba con entrada o tiro … Seguir leyendo

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Cuadernos técnicos (Federación Navarra) Cuadernos 1-36

Si quieres ver el primer y segundo tomo que comprende los cuadernos del 1-36 pulsa en el enlace y los otros editados igualmente. También los puedes ver en la web de la FEDERACIÓN NAVARRA Cuadernos del 1-18 Cuadernos 19-36

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Ejercicios en Progresión para entrenamientos de baloncesto (George H. Raveling)

Si quieres descargar o ver el pdf de la revista clinic nº 7-8 de 1989-90 pulsa los enlaces Ejercicios en Progresión para entrenamientos de baloncesto (George H. Raveling) Ejercicios en Progresión para entrenamientos de baloncesto 1 (George H. Raveling)

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El contraataque (Gabriel S. Ramiro)

Artículo extraido de AMEBAL y escrito por Gabriel S. Ramiro : Como bien sabemos, el objetivo del baloncesto es meter canasta y la forma más rápida, cómoda y quizá más vistosa y espectacular de hacerlo es mediante el contraataque. En categorías de … Seguir leyendo

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El contraataque en baloncesto. El primer pase (Miguel Salmerón Sánchez)

Introducción     Es la transición a máxima velocidad entre la fase de defensa y la de ataque, buscando superioridad numérica o ventaja posicional. El contraataque tiene sus desventajas pero creemos que sus ventajas son tan superiores a las primeras que … Seguir leyendo

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Ejercicios de Pase y Coordinación (Claudio Papini) Italiano

Si quieres decargar este artículo en italiano aqui te dejo el enlace Ejercicios de Pase y Coordinación

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Baloncesto Formativo: Algo más que un ejercicio (Aitor Uriondo-2012)

Trabajo de Aitor Uriondo con ejercicios y su aplicación páctica a nuestro entrenamiento, si quieres descargarte o ver el PDF pulsa en el enlace Baloncesto Formativo: Algo más que un ejercicio (Aitor Uriondo-2012)

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